実家に帰るたび、前より物が増えている。
床やテーブルの上に物が積み重なり、どこから手をつけたらいいのかわからない。
つい心配になって、「少し片付けたら?」「これはもう使っていないよね?」と声をかけても、親は不機嫌になるばかり。
そんな経験はありませんか?
私も実家に行くたびに物が増えていく様子を見て、胸が苦しくなることがあります。
心配だから片付けてほしい。けど、強く言えば揉めてしまう。だからといって、このままでいいとも思えない。
親が物を捨ててくれないと、子ども側もどう接したらいいのかわからなくなりますよね。
親にとって、物を手放すことは、私たちが考えている以上に難しい場合があります。
この記事では、親が物を捨てたがらないときに考えられる理由と、親子で揉めにくい伝え方を紹介します。
親が物を捨てたがらない4つの理由

親が物を捨てないことに、腹が立ってしまう人もいると思います。でも、本当は親を責めたいわけではありません。
転倒や災害の危険、将来の実家の片付けが心配だからこそ、つい「今のうちに片付けて」と言いたくなります。
たとえ心配から出た言葉でも、親には責められているように聞こえることがあります。まずは、物を捨てたがらない背景から考えてみましょう。
まだ使える物を捨てるのは、もったいない
親世代には、物を大切に使い続けてきた人が少なくありません。古いタオルや食器、紙袋、空き箱なども、「まだ使える」「いつか必要になる」と考えて残している場合があります。
子どもには使い道のない物に見えても、親にとっては、まだ役目を終えていない物なのです。
そこで、「こんな物、もう要らないでしょ」と否定すると、物だけではなく、自分の考え方や暮らし方まで否定されたように感じることがあります。
物に家族との思い出が残っている
古い洋服や食器、子どもが使っていた物、写真、手紙。
一見すると不用品に見える物にも、親にしかわからない思い出が残っていることがあります。
物を手放すことが、その頃の記憶や家族とのつながりまで失うように感じられるのかもしれません。
特に、子どもが実家を離れた後も、子ども部屋や昔の持ち物をそのまま残している家庭があります。
親にとっては、それが物ではなく、家族が一緒に暮らしていた時間そのものになっていることもあるのです。
判断することが負担になる
片付けは、物を運ぶだけの作業ではありません。一つひとつの物について、「残すのか」「捨てるのか」「どこにしまうのか」を決める必要があります。
物が多ければ多いほど、判断の回数も増えます。
年齢に関係なく、たくさんの物を短時間で仕分けるのは意外と疲れるものです。
体力や気力が落ちていると、考えること自体が負担になり、「今度やろう」と先延ばしにしてしまうことがあります。
片付けられないからといって、必ずしも親が怠けているわけではないのです。
片付けが不安につながる
子どもから実家の片付けを勧められると、「もう年だから片付けろということ?」「自分がいなくなった後の準備をされているの?」と感じる親もいます。
子どもにはそのつもりがなくても、親は「終活」や「家を手放すこと」を連想するのかもしれません。
その不安をうまく言葉にできず、不機嫌になったり、片付けの話を拒んだりすることもあります。
親との片付けで避けたい3つのこと
「こんな物は要らない」と否定する
子どもには不要に見えても、持ち主は親です。「ごみばかり」「どうしてこんな物を残しているの」と言われれば、誰でも嫌な気持ちになります。
物の価値について親子で意見が違っても、最初から否定しないことが大切です。
まずは、「これは何に使っていたの?」「いつ頃の物?」と聞いてみると、親が残している理由が見えることがあります。
一度に全部片付けようとする
久しぶりに実家に帰ると、限られた時間で少しでも多く片付けたくなります。
しかし、「今日はこの部屋を全部片付けよう」と言われると、親は身構えてしまいます。子ども側も思うように進まないことにいら立ち、親子で感情的になりやすくなります。
最初は引き出し一つ、棚一段、玄関の靴だけでも十分です。
全部を終わらせるのではなく、次も話し合える関係を残すことを優先しましょう。
実家の片付けにどのくらい時間がかかるのか気になる場合は、物の量や通える回数も含めて、期間の目安を考えておくと予定を立てやすくなります。
→実家の片付けは何日かかる?期間の目安と進め方
親に黙って処分する
明らかに使っていないように見える物でも、親に確認せず処分するのは避けたいところです。後から気づかれれば、「勝手に捨てられた」という不信感が残ります。
一度不信感を持たれると、その後は片付けの話をすることさえ難しくなるかもしれません。
衛生面や安全面で早急な対応が必要な場合を除き、処分する前に本人へ確認することが大切です。
親が受け入れやすい伝え方
「捨てよう」ではなく「一緒に見る」
片付けの話をするときは、最初から「捨てる」ことを目的にしないほうが進めやすくなります。
例えば、「今日はこの引き出しだけ、一緒に見てみない?」「大切な物がわからないから、教えてほしい」と声をかけます。
「捨てて」と言われれば身構えてしまいますが、「教えて」と言われれば話しやすくなる人もいます。
親が困っていることから始める
子どもが片付けたい場所と、親が困っている場所が同じとは限りません。
まずは、「物が多くて困っている場所はある?」「取り出しにくい物はない?」と聞いてみます。親自身が不便を感じている場所なら、片付けを受け入れてもらいやすくなります。
例えば、探し物が多いならよく使う物をまとめる、玄関が狭いなら履いていない靴を分けるなど、親にとってわかりやすい目的を作ります。
「捨てる物」ではなく「残す物」を決める
「何を捨てる?」と聞かれると、すべて必要に感じてしまうことがあります。
その場合は、「この中で、これからも使いたい物はどれ?」と聞いてみます。お気に入りの物や必要な物を先に選び、それ以外を後から考える方法です。
親が自分で残す物を決めることで、勝手に片付けられているという感覚も少なくなります。
決断を急かさない
その場ですぐに決められない物を、無理に処分する必要はありません。
「今は決めなくていいよ」と伝えることで、親も手放す決断を急がずに済みます。
実家の片付けを進める3ステップ
実家の状況に合わせた片付け全体の進め方は、こちらの記事でまとめています。
→実家の片付けは何から始める?確認事項と進める順番
①玄関や廊下など1か所だけ選ぶ
最初から家全体を片付けようとせず、場所を一つに絞ります。
優先したいのは、玄関や廊下、階段など、毎日の生活で通る場所です。
通路に物が積まれている場合は「全部捨てよう」ではなく、「ここを歩きやすくしたい」「転ばないように通り道を作ろう」と伝えます。
片付けの目的を「きれいにすること」ではなく、「これからも安全に暮らすこと」にすると、親にも受け入れてもらいやすくなります。
床が見えないほど物が増えているなど、家族だけでの片付けが難しい場合の進め方は、実家がゴミ屋敷に?親を責めずに片付ける方法の記事で詳しくまとめています。
②残す・手放す・保留に分ける
選んだ場所の物を、次の3つに分けます。
- これからも使う物
- 手放してもよい物
- 今は決められない物
一度に判断する量を増やさず、疲れたら途中でも終わりにします。
短い時間で終えることで、親に「また片付けの時間が始まる」と警戒されにくくなります。
③売れそうな物は捨てる前に査定する
親が、「まだ価値がある」「捨てるのはもったいない」と考えている物は、すぐにごみに出さず、査定を利用する方法もあります。
食器、着物、家具、趣味の道具などは、家族だけでは価値を判断しにくいものです。
査定を受けても、必ず売らなければならないわけではありません。第三者から価値を伝えてもらうことで、親が納得して手放せる場合もあります。
大切なのは、親に黙って依頼するのではなく、「捨てる前に、一度見てもらおうか」と相談しながら進めることです。
家具や家電は、売却できない場合の処分方法が品目によって異なります。査定後に手放すことになったときに慌てないよう、実家の家具・家電の処分方法で先に確認しておくと安心です。
親の物忘れが気になるとき
物が増えたことに加えて、次のような変化が見られる場合は、認知機能の低下が関係している可能性もあります。
- 同じ物を何度も買う
- ごみ出しや支払いを忘れる
- 物を置いた場所がわからなくなる
- 以前できていた片付けが難しくなる
認知症では、記憶だけでなく、判断したり物事を順序立てて進めたりする力に影響が出ることがあります。
※参考:国立長寿医療研究センター「認知症はじめの一歩」
ただし、物が多いことや物忘れだけで、認知症と判断することはできません。
以前と比べて生活の様子が大きく変わったと感じたら、親を問い詰めず、かかりつけ医や親が住む地域の地域包括支援センターへ相談してください。
※参考:厚生労働省「地域包括支援センターについて」
すでに担当のケアマネジャーがいる場合は、自宅内の安全や片付けについて相談できます。
よくある質問
- 片付けの話をすると親が怒ります
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親が怒り始めたら、その日の片付けは中断します。
言い返して説得しようとすると、お互いに引けなくなります。「今日はこの話をやめよう」「また落ち着いたときに一緒に考えよう」と、いったん区切りをつけます。
その日に片付けを進めることより、次に話せる関係を残すことのほうが大切です。
- 遠方に住んでいる場合はどうしたらいい?
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帰省前に、今回確認する場所を一つだけ決めておきます。滞在中に家全体を片付けようとすると、親にも子どもにも負担がかかります。
きょうだいや親族が近くにいる場合は、処分を決める前に写真を共有する方法もあります。
ただし、写真だけで次々に判断を迫らず、親の疲れや気持ちを確認しながら進めることが大切です。
遠距離の実家で、帰省する回数を減らしながら片付ける方法はこちらで詳しくまとめています。
→遠距離の実家を片付ける方法。通う回数を減らすコツ - 片付け業者への相談は、どのタイミング?
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物の量が多く家族だけでは運び出せないときや、遠方に住んでいて何度も通えないときは、業者への相談も選択肢になります。
ただし、親が現在暮らしている家を片付ける場合は、本人の希望を確認することが大切です。
いきなり契約せず、次の点を確認します。
- どこまで依頼できるのか
- 残したい物を分けてもらえるのか
- 買取に対応しているのか
- 料金には何が含まれているのか
複数の業者を比較してから決めることが大切です。
片付け業者の費用相場や、見積もりで確認したいポイントはこちらの記事で詳しくまとめています。
→実家の片付けを業者に頼む費用と選び方
まとめ:1か所から始めよう
親が物を捨ててくれない背景には、もったいないという価値観や家族との思い出、判断することへの負担、老いや将来への不安があるかもしれません。
片付けを進めるときに大切なのは、次の5つです。
- 親の物を最初から否定しない
- 親に黙って処分しない
- 家全体ではなく、1か所だけ選ぶ
- 残す・手放す・保留の3つに分ける
- 売れそうな物は捨てる前に査定する
次に実家へ帰ったら、まずは玄関や廊下など、親がよく通る場所を一つ確認してみてください。危ない物があれば、「捨てよう」ではなく「歩きやすくしよう」と伝えるところからで十分です。




